Почему болит голова?

20.03.2019

Головная боль — распространённый симптом неспецифического характера, который проявляется в виде болевого ощущения различного характера в области головы. Головные боли – одна из наиболее часто предъявляемых жалоб в практике врача невролога. Практически каждый человек, населяющий нашу планету, хотя бы раз в жизни испытывал боль в области головы. Выделяют около 160 видов головных болей, они могут быть не только симптомом патологических процессов в области головы, но и являться следствием множества соматических и психогенных заболеваний.

Игнорировать головные боли нельзя, так как они могут быть признаком развития опасного для жизни недуга. Периодическое и непродолжительное возникновение головных болей не всегда повод для обращения к врачу, тогда как частые головные боли или впервые возникшие резко выраженной интенсивности требуют немедленного медицинского вмешательства.

Причинами головной боли могут быть избыточное напряжение мышц головы и шеи; ОРВИ, грипп; хронические патологии пазух носа – гайморит, синусит. Иногда к головным болям могут приводить чрезмерные физические нагрузки; голодание; нервное перенапряжение; гипокинезия; переутомление или недосыпание, в таком случае следует просто пересмотреть свой режим и внести соответствующие корректировки.

Следует отметить, что это далеко не все этиологические факторы, при которых наблюдается цефалгия.

Виды головной боли.

Головную боль разделяют, в зависимости от этиологии, на две группы: первичная и вторичная.

  • К первичной группе относят следующие подвиды: головная боль напряжения; различные виды мигрени; кластерная головная боль или пучковая.
  • К вторичным типам цефалгии можно отнести те, что являются следствием определённого патологического процесса или механического воздействия (удар, травма). В целом можно выделить такие факторы: посттравматические цефалгии или травмы шейного отдела позвоночника; внутричерепные процессы (инсульт, опухоль); длительный приём определённых медикаментов или резкий отказ от лекарств; инфекционные или вирусные недуги; симптоматические, которые обусловлены заболеваниями дыхательных путей, патологией глаза (глаукома), ротовой полости (например, сильная зубная боль может спровоцировать головную в области висков и отдавать в глаза и уши).

В любом случае, если человека беспокоят частые головные боли, следует обратиться к врачу, а не принимать медикаментозные препараты самовольно.

В каждом отдельном случае, при постановке диагноза головная боль, врачу следует опираться на уточнение жалоб, особенности течения заболевания, данные осмотра, также полезным является ведение дневника головной боли пациентом. Дополнительные методы исследования используются при подозрении на наличие органических нарушений.

Лечение требует в каждом конкретном случае индивидуального подхода, который сможет определить только врач, об этом следует помнить пациентам, чтобы достигнуть контроля над возникновением приступов головных болей, избежать развития лекарственно-индуцированной головной боли, не пропустить симптомы, являющиеся следствием различных грозных заболеваний.

Профилактические меры.

При головных болях любого типа рекомендуется вести специальный дневник. Это позволит определить наиболее частые причины возникновения головной боли. В дневник нужно заносить информацию о приемах пищи, режиме сна, физических нагрузках, работе и домашних делах. Женщинам необходимо также записывать данные о менструациях, т.к. изменения гормонального фона также могут влиять на головную боль. Если развился приступ головной боли, указывается, что могло спровоцировать головную боль, сколько длился приступ, где локализовалась головная боль, чем курировалась головная боль. Чтобы предотвратить головную боль, избегайте любых пусковых механизмов, которые вам удалось определить с помощью дневника.

Старайтесь соблюдать режим труда и отдыха. Следите за своим питанием, ешьте примерно в одно и то же время, 3-6 раз в день, небольшими порциями. Высыпайтесь, ложитесь спать и вставайте в одно и то же время. Ведите активный образ жизни, регулярно занимайтесь гимнастикой или спортом. По возможности избегайте стрессов.

Головные боли часто являются результатом усталости, напряжения, эмоциональных расстройств. Если вы курите, рекомендуется как можно скорее бросить эту привычку. Курение может провоцировать или усиливать головную боль.


Заведующий неврологическим отделением Е.Н Пономаренко