Как уберечься от острых кишечных инфекций?

       Лето - это солнце, море, песок, и сочные фрукты. Именно в это время года отмечается наибольшее число острых кишечных инфекций (ОКИ), таких как дизентерия, брюшной тиф, паратифы, колиэнтериты. Чаще этими заболеваниями болеют дети, особенно раннего возраста.
       К сожалению, приходится часто наблюдать картину, когда у ребёнка упала соска (на пол, на землю), а мать поднимает её и проводит "первичную обработку", взяв соску в рот, после чего даёт её ребёнку. А как часто взрослые, покупая на рынке или в магазине овощи и фрукты, или снимая их с грядки в своём огороде, потерев о платье или платок, протягивают их малышам. Острые кишечные инфекции называют болезнью "грязных рук", в таких случаях путь передачи инфекции - контактно-бытовой, но можно заразиться ОКИ и другим путём. Наиболее массовые и тяжёлые заболевания развиваются при употреблении загрязненной воды, молочных и кондитерских изделий, яиц, и термически плохо обработанного мяса.
       Заболевание у детей начинается с учащения стула, тошноты. В тяжелых случаях наблюдается частая рвота, боль в животе, стул учащается до 15-20 раз в сутки, возбуждение сменяется вялостью, кожа собирается в складки, слизистая рта сухая, повышается температура тела. У грудных детей западает большой родничок.
       Независимо от возбудителя кишечных инфекций первая помощь в первые несколько часов должна заключаться в восполнении потери жидкости и солей. При малейших признаках заболевания необходимо дать ребёнку как можно больше питья - кипяченой воды, чая с небольшим количеством сахара, в который можно добавить немного сока лимона. Полезен в этом случае и отвар из моркови, риса, кураги или изюма. В аптеках можно приобрести специальные лекарственные препараты, такие как "Цитроглюкосалан" и "Регидрон". При сильной рвоте поить ребенка необходимо маленькими порциями, часто, по чайной ложке через каждые 5 минут. При наличии выбора, нужно давать питье наиболее приятное ребенку. Если больной хочет есть, его необходимо кормить в пределах возрастной диеты, маленькими порциями, увеличивая интервал между кормлениями.
       Заражение острыми кишечными инфекциями в большей степени связано с недостаточной санитарной культурой населения. Для предотвращения заболевания необходимо знать и соблюдать элементарные правила:
       - не покупать продукты в местах, не предназначенных для торговли (на автотрассах, во дворах жилых кварталов и т.п.);
       - обращать внимание при покупке скоропортящейся продукции на сроки их реализации;
       - не приобретать подгнившие ягоды и фрукты в целях экономии, так как жизнеспособные бактерии находятся не только на поверхности, но и внутри продукта;
       - тщательно промывать овощи и фрукты под струей проточной питьевой воды перед употреблением в пищу;
       - не употреблять сырую воду из водопровода, использовать для питья только кипяченую или бутилированную воду;
       - соблюдать правила личной гигиены (мыть руки после посещения общественных мест, автотранспорта, перед едой).
       Если Вы или Ваш ребенок все-таки заболели, необходимо сразу обратится за медицинской помощью. Ни в коем случае не занимайтесь самолечением! Установить точный диагноз и назначить необходимое лечение может только врач. Помните, чем раньше начато лечение ОКИ, тем благоприятнее исход заболевания, и тем раньше наступит выздоровление.
       Будьте здоровы!

Зарема Алиева